زندگی > تغذیه و آشپزی
-
خوردن لوبیا و آجیل بیشتر و گوشت کمتر به طور قابل‌توجهی سلامت قلب را تقویت می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان می‌دهد که دریافت بیشتر پروتئین روزانه از منابع گیاهی و دریافت کمتر…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه پیتزای مخلوط در خانه | نکات طلایی برای خوشمزه تر شدن پیتزای خانگی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، پیتزا مخلوط از پر طرفدارترین نوع پیتزا هاست. پیتزا از غذاهایی می…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سالاد الویه با انار ؛ غذایی خوشمزه برای شب یلدا که عاشقش می‌شوید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، در شب یلدا بلندترین شب سال مردم هر شهر با توجه به…
بیشتر بخوانید » -
این سه غذای پرطرفدار ایرانی‌ها هرگز نباید دوباره گرم شوند!
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از خانواده‌ها برای تهیه یک شام سریع و راحت به غذاهای باقی‌مانده متکی هستند؛ اما…
بیشتر بخوانید » -
کاهش خطر دیابت با شکلات تلخ
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مطالعه‌ای که داده‌های سه مطالعه گروهی طولانی مدت مبتنی بر مشاهدات اپیدمیولوژیک (کوهورت) را بررسی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه آسان ژله انار برای شب یلدا + ایده های تزیین ژله انار
به گزارش همشهری آنلاین، با نزدیک‌شدن به فصل‌های سرد سال، انواع میوه‌های نوبرانه خیلی خوشمزه و سرشار از ویتامین وارد…
بیشتر بخوانید » -
چطور پاناکوتای انار درست کنیم + فوت و فن
همشهری آنلاین: آماده کردن پاناکوتای انار در خانه کاری سریع و ساده است اما نتیجه آن، امتحان کردن طعم متفاوت…
بیشتر بخوانید » -
رازهایی درباره «چیز کیک» که تا بحال کسی به شما نگفته است
به گزارش همشهری آنلاین، کیک پنیر یا همان چیز کیک، از محبوبترین دسرها در دنیاست که از مواد ساده تشکیل…
بیشتر بخوانید » -
خواص شگفت انگیز آش رشته برای بدن
به گزارش همشهری آنلاین، آش رشته از غذاهای سنتی و معروف ترین آش‌های ایرانی است که شامل چهار گروه مواد…
بیشتر بخوانید » -
شب یلدا شام چی درست کنیم؟ | پیشنهاد شام یلدایی با مرغ و انار
به گزارش همشهری آنلاین، برای تهیه غذای اصلی شب یلدا و یا تدارک سفره خوش رنگ و لعاب یک میهمانی…
بیشتر بخوانید »