با این ۲ روش نیمرو خوشمزه و متفاوت بپزید | ساده ترین روش پخت نیمرو در مایکروفر
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ستاره، اگر میخواهید یک نیمرو با ظاهری متفاوت از نیمروهای همیشگی داشته باشید؛ این بار به سراغ مایکروفر بروید و با کمترین میزان روغن یک نیمرو خوشمزه برای خود و خانواده تهیه کنید. در ادامه طرز تهیه نیمرو در مایکروفر را به دو روش به شما آموزش خواهیم داد.
طرز تهیه نیمرو در مایکروفر با ظرف پیرکس
مواد لازم (برای ۲ نفر)
تخم مرغ ۲ عدد
کره یا روغن ۱۲ گرم
نمک کمی
زمان لازم برای پخت نیمرو ۵ دقیقه
دستور تهیه نیمرو
ابتدا کره را در یک ظرف پیرکس بریزید و آن را به مدت ۳۰ ثانیه در مایکروفر با قدرت ۱۰۰ درصد قرار دهید.
پس از اینکه کره آب شد هر دو تخم مرغ را درون ظرف بشکنید، کمی روی آن نمک بپاشید و دوباره ظرف را به مدت یک دقیقه و نیم در مایکروفر با قدرت ۸۰ درصد بگذارید تا تخم مرغ سفت شود.
نیمرو شما آماده سرو است.
- نیمرو و املت بهتر است یا تخم مرغ آب پز ؟ ؛ میزان کالری تخم مرغ آب پز | عوارض مصرف بیش از حد تخم مرغ
طرز تهیه نیمروی فنجانی در مایکروفر
مواد لازم (برای ۲ نفر)
تخم مرغ ۲ عدد
شیر ۲ قاشق غذاخوری
پنیر چدار ریز شده ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به اندازه کافی
کره مقداری
زمان لازم برای پخت نیمرو ۵ دقیقه
روش پخت نیمرو در مایکروفر
ابتدا درون یک ماگ یا فنجانی که قابل استفاده در مایکروفر است را با کمی کره چرب کنید.
سپس تخم مرغ را درون فنجان بشکنید و یک قاشق غذاخوری شیر به آن اضافه کنید؛ مواد را خوب هم بزنید. (در هر فنجان یک تخم مرغ برای یک نفر)
ماگ یا فنجان را به مدت ۴۵ ثانیه داخل مایکروفر قرار دهید.
پس از ۴۵ ثانیه آن را از مایکروفر خارج کنید و آن را کمی تکان داده و هم بزنید.
دوباره فنجان را به مدت ۳۰ الی ۴۵ ثانیه در مایکروفر قرار دهید تا تخم مرغ کاملا سفت شود.
در پایان روی آن نمک و فلفل و اگر دوست دارید کمی پنیر چدار بریزید.
نیمرو فنجانی شما آماده سرو است.
دستور تهیه نیمرو در مایکروفر را مطالعه کردید. توجه کنید که حتی میتوانید نیمرو را بدون روغن در مایکروفر تهیه کنید.
این خبر را درتهران پزشکی دنبال کنید
منبع:همشهری آنلاین