آیا نان تُست‌شده ارزش غذایی پایینی دارد؟ | تست کردن نان، قند خون را بالا می‌برد؟
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: خیلی از ما ایرانی‌ها دوست داریم نانی که هر روز مصرف می‌کنیم، گرم و تازه و برشته باشد و چون خرید هرروزه نان ممکن نیست، آن را در توستر و مایکروویو و … گرم می‌کنیم. اما سوال این است که آیا این فرآیند باعث کاهش یا از بین رفتن ارزش غذایی … ادامه خواندن آیا نان تُست‌شده ارزش غذایی پایینی دارد؟ | تست کردن نان، قند خون را بالا می‌برد؟
