پزشکی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
بالاخره شکر بخوریم یا نخوریم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: شکر تامین کننده اصلی انرژی برای بدن است. با این حال، مشکلات سلامتی مهم تری…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
مراقب این نوشیدنی سیاه باشید !
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یکی از پزشکان اخیرا در مطلبی در شبکه اجتماعی ایکس به این نکته اشاره کرده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این نوشیدنی محبوب ۲ سال به طول عمر انسان اضافه می‌کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برای سال‌های متمادی، در مطالعات زیادی فواید و مضرات بالقوه نوشیدن قهوه مورد بررسی قرار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این غذاها شما را دچار یبوست می‌کنند | راه حل چیست؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: یبوست شدید زمانی تشخیص داده می شود که فرد کمتر از یک بار در هفته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نوشیدنی‌های گرم سرطان زا هستند؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خوردن نوشیدنی‌های گرم به خصوص در فصل سرد زمستان می‌تواند به ما کمک کند تا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا غذای این رنگی دوست دارید؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: تصور کنید برای شما یک لیوان آب میوه سبز تیره و ۲ کاپ کیک زرد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ نوشیدنی برای مقابله با آلودگی هوا در زمستان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با نزدیک شدن به اوج زمستان، سطح آلودگی احتمالا بدتر می شود و این امر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آجیل خطر ابتلا به ۱۷ سرطان را کاهش می‌دهد
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم‌های غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و نوشیدنی‌های شیرین می‌توانند خطر ابتلا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کاهش خطر دیابت با شکلات تلخ
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مطالعه‌ای که داده‌های سه مطالعه گروهی طولانی مدت مبتنی بر مشاهدات اپیدمیولوژیک (کوهورت) را بررسی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۴ خوراکی مفید و طبیعی برای رفع حالت تهوع
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در این مطلب به ۴ خوراکی اشاره می‌کنیم که می‌توانند به رفع حالت تهوع کمک…
بیشتر بخوانید »