مواد غذايي
-
اجتماعی > سلامت
کدام خوردنی‌ها به جز مرکبات ویتامین ث زیادی دارند؟
تهران پزشکی: بی تردید تغذیه نقش مهمی در حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد، سیستمی که وظیفه اصلی آن…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چگونه اسیدهای چرب می‌توانند به بدن انسان برای مقابله با سرطان کمک کنند؟
تهران پزشکی: وجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب امگا-۶ در بدن که ممکن است از طریق مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده وارد بدن…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه هایی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم در فصل سرما
تهران پزشکی: «کریستین راسماسون»، متخصص تغذیه و سرآشپز دانشگاه کالیفرنیا برکلی در آمریکا، می‌گوید: سرما را بپذیرید و از فراوانی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چه مواد غذایی‌ای به غلبه بر خستگی کمک می‌کنند؟
تهران پزشکی: در حالی که همه غذاها و نوشیدنی‌ها انرژی بدن را تامین می‌کنند اما در ارائه انرژی پایدار به…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
خطر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده برای سلامت استخوان‌ها
تهران پزشکی: «نیویورک‌پست» در مقاله‌ای در این باره آورده است طبق مطالعات قبلی تنقلات بسته‌بندی‌شده، نوشیدنی‌های شیرین، نان‌های تولید انبوه،…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا رژیم غذایی بر «ام‌اس» تأثیر می‌گذارد؟
تهران پزشکی: بیمار معمولا داروهایش را مصرف می کند و ویزیت های پزشکی خود را جدی می گیرد. با این…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
عادات غذایی اشتباه که تاثیر منفی بر سلامت روان دارند
تهران پزشکی: ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل، به نام «روان‌تغذیه – psychonutrition» مورد…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
عادات غذایی اشتباهی که تاثیر منفی بر سلامت روان دارند
تهران پزشکی: ارتباط بین تغذیه و سلامت روان حتی به شکل یک رشته علمی مستقل، به نام «روان‌تغذیه – psychonutrition» مورد…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
آیا ارزش غذایی سبزیجات با منجمد کردن، کاهش می‌یابد؟
تهران پزشکی: «باربارا اینترمیل» متخصص تغذیه در این باره می‌گوید همچنین اگر سبزیجات، مواد مغذیِ خود را با پختن بیش…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید
به گزارش ایسنا، مانند بسیاری از بیماری‌ها، برخی از عوامل خطر کم‌کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی،…
بیشتر بخوانید »