مجله صبحانه
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
به گزارش همشهری آنلاین، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
صبحانه چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟
به گزارش همشهری آنلاین، آیا هر صبحانه‌ای می‌تواند باعث لاغری شود؟ قطعاً خیر. انتخاب نوع صبحانه و زمان مصرف آن،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این صبحانه مخصوص فصل سرماست | املت خرما، صبحانه مقوی زمستانی
همشهری آنلاین: املت خرما در کمتر از 15 دقیقه آماده می‌شود و ارزش غذایی بالایی دارد بنابراین برای وعده صبحانه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
روش تهیه یک صبحانه مقوی با میوه و کره بادام‌زمینی
همشهری آنلاین: به جای صبحانه‌های تکراری، زمستان امسال ساندویچ وافل کره بادام زمینی و میوه را به عنوان یک خوراکی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستور تهیه سیب‌زمینی تست‌شده با اسفناج و تخم‌مرغ برای صبحانه
همشهری آنلاین: به جای انتخاب صبحانه‌های تکراری، دست به کار شوید و سیب‌زمینی تست‌شده با اسفناج و تخم‌مرغ را به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
صبحانه پروتئین‌دار برای کاهش وزن
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: قدرت ماندگاری صبحانه خود را با این گزینه صبحانه‌ای سرشار از پروتئین و فیبر بهینه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه ۹ مدل صبحانه خوشمزه به روش رستورانی
به گزارش همشهری آنلاین، اما طرز تهیه صبحانه رستورانی چگونه است؟ آیا می‌توان در خانه، صبحانه‌ای به خوش‌طعمی غذاهای رستورانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
املت یک غذای ساده نیست ! طرز تهیه 12 نوع املت خوشمزه
تقریباً هر شهر در کشور دستور تهیه املت مخصوص به خود را دارد. یکی از دلایل محبوبیت این غذا البته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
روز خود را با تهیه و خوردن این صبحانه جذاب شروع کنید
همشهری- پروانه بهرام‌نژاد: حتما شنیده‌اید که از قدیم می‌گویند : «صبحانه رو تنها بخور، نهارو با دوست.» لابد می‌پرسید چرا؟…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه جو دوسر با کدو برای صبحانه
همشهری :مدت زمان آماده سازی مواد اولیه و تهیه نهایی این صبحانه ۳۰ -۹۰ دقیقه است. مقدار مواد اعلام شده…
بیشتر بخوانید »