مجله صبحانه
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
این صبحانه مخصوص فصل سرماست | املت خرما، صبحانه مقوی زمستانی
همشهری آنلاین: املت خرما در کمتر از 15 دقیقه آماده می‌شود و ارزش غذایی بالایی دارد بنابراین برای وعده صبحانه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
روش تهیه یک صبحانه مقوی با میوه و کره بادام‌زمینی
همشهری آنلاین: به جای صبحانه‌های تکراری، زمستان امسال ساندویچ وافل کره بادام زمینی و میوه را به عنوان یک خوراکی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دستور تهیه سیب‌زمینی تست‌شده با اسفناج و تخم‌مرغ برای صبحانه
همشهری آنلاین: به جای انتخاب صبحانه‌های تکراری، دست به کار شوید و سیب‌زمینی تست‌شده با اسفناج و تخم‌مرغ را به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
صبحانه پروتئین‌دار برای کاهش وزن
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: قدرت ماندگاری صبحانه خود را با این گزینه صبحانه‌ای سرشار از پروتئین و فیبر بهینه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه ۹ مدل صبحانه خوشمزه به روش رستورانی
به گزارش همشهری آنلاین، اما طرز تهیه صبحانه رستورانی چگونه است؟ آیا می‌توان در خانه، صبحانه‌ای به خوش‌طعمی غذاهای رستورانی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
املت یک غذای ساده نیست ! طرز تهیه 12 نوع املت خوشمزه
تقریباً هر شهر در کشور دستور تهیه املت مخصوص به خود را دارد. یکی از دلایل محبوبیت این غذا البته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
روز خود را با تهیه و خوردن این صبحانه جذاب شروع کنید
همشهری- پروانه بهرام‌نژاد: حتما شنیده‌اید که از قدیم می‌گویند : «صبحانه رو تنها بخور، نهارو با دوست.» لابد می‌پرسید چرا؟…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه جو دوسر با کدو برای صبحانه
همشهری :مدت زمان آماده سازی مواد اولیه و تهیه نهایی این صبحانه ۳۰ -۹۰ دقیقه است. مقدار مواد اعلام شده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بهترین صبحانه برای عضله سازی و کاهش وزن مناسب
به گزارش همشهری آنلاین ، صبحانه مهمترین وعده غذایی هر روز است، به خصوص زمانی که در تلاش برای کاهش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور پنکیک کدو بپزیم؟
همشهری: در دستور زیر، برای تهیه پنکیک از کدو حلوایی استفاده شده است که یک غذای مفید و مقوی به…
بیشتر بخوانید »