سبزی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
سیر خام بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش همشهری آنلاین، یکی از پرسش‌های پرتکرار این است که آیا سیر را باید خام خورد یا پخته؟ آیا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
بلانچ کردن سبزیجات یعنی چه؟ + آموزش بلانچ کردن برگ مو برای نگهداری طولانی مدت در فریزر
به گزارش همشهری آنلاین، بلانچ کردن سبزیجات (Blanching) یک فرآیند پخت سریع است که در آن سبزیجات را برای مدت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
تغذیه و آلودگی؛ انتخاب‌های غذایی که شما را ایمن می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، هر ساله با فرا رسیدن فصل‌های خشک و وزش بادهای موسمی، پدیده گرد و غبار به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
آیا کلم بروکلی برای کنترل قند خون مفید است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات جدید نشان می دهد که ترکیب موجود در جوانه کلم بروکلی ممکن است در درمان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خوراکی هایی که حافظه شما را تقویت می کند
به گزارش همشهری آنلاین، به‌نوشته مدیکال‌اکسپرس؛ رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
کدو برگر، غذای مقوی برای دیابتی ها+ طرز تهیه
همشهری آنلاین:کدو سبز به عنوان یک سبزیجات بسیار پر خاصیت جهان شناخته می شود. کدو سبز نشاسته کمی دارد و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور با سبزیجات، همبرگر بین المللی درست کنیم؟
همشهری آنلاین- برگرها با طعم های متنوع شان جزو خوشمزه ترین غذاهای به شمار می آیند اما بسیاری به دلیل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سبزیجات را چطور بخوریم؛ خام یا پخته ؟
به گزارش همشهری آنلاین ، متخصصان تغذیه می‌گویند در برخی موارد پختن سبزیجات نه تنها باعث از بین رفتن مواد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هرگز کاهوی لزج شده را استفاده نکنید
به گزارش همشهری آنلاین، الهه عسکری، در خصوص کاهوی زنگ زده اظهار کرد: در برخی موارد نقاط قهوه‌ای روی برگ‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خوراک مرغ؛ به سبک جدید و خاص با خامه و اسفناج
به گزارش همشهری آنلاین، خوراک‌ها غذاهای متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ و سبزیجات و روش‌های…
بیشتر بخوانید »