رژیم غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
دلایل محبوبیت شیر گیاهی | شیر گاو بهتر است یا شیر گیاهی؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بسیاری از مردم به دلیل فواید بی‌شمار شیرهای گیاهی برای سلامتی، به سمت آن می‌روند.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سوپ یک و نیم میلیونی علیه آلودگی هوا !
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سوپ یکی از غذاهای سم زدا به ویژه در روزهای آلوده هواست. جالب است بدانید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا همه می‌توانند گیاهخوار شوند؟ | عواقب رژیم گیاهخواری
همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: رژیم غذایی گیاهخواری، یکی از الگوهای تغذیه‌ای محبوب در جهان است که بر پایه مصرف مواد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با این ۵ خوراکی، هوس شکر نمی‌کنید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: غذاهای خاصی وجود دارند که می‌توانند به طور طبیعی به مدیریت این هوس‌ها کمک کنند،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان خون
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی بیماران مبتلا به آنچه به عنوان گاموپاتی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۱۴ دلیل برای اینکه موز را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
به گزارش همشهری آنلاین، موز، این میوه خوشمزه و در دسترس، چیزی فراتر از یک میان‌وعده ساده است. موز سرشار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ اشتباه خطرناک و اشتباه در وعده صبحانه
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کلسترول بالا با عادات غذایی مرتبط است و صبحانه نقش مهمی در این امر ایفا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فواید شگفت انگیز دارچین برای زمستان
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دارچین می‌تواند در طول زمستان از کاهش علائم سرماخوردگی گرفته تا گرم نگه داشتن بدن،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
ماکارونی یا برنج کدامیک سالم‌تر است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در طول تمرینات ورزشی، این کربوهیدرات‌ها آهسته رهاسازی شده و به شارژ مجدد ذخایر انرژی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > درمان
بدون مشورت با متخصص تغذیه گیاهخوار نشوید
تهران پزشکی: از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گلبن سهراب روز شنبه با اشاره به اینکه گیاهخواران و خام گیاهخواران…
بیشتر بخوانید »