رژیم غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
آشنایی با روش تهیه انار پلو با پرک بادام+فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی روش تهیه انارپلو با پرک بادام را ارائه کرده اس…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
بادام یا بادام زمینی، کدامیک مغذیترند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اما کدام یک از این دو نیروگاه تغذیهای گزینه بهتری است؟ برای اینکه بدانیم کدام…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی خوشمزه برای لاغری
به گزارش همشهری آنلاین، در همین راستا متخصصان تغذیه، برای حل این مشکل، رژیمهای غذایی مختلفی را ابداع کردهاند تا…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
تاثیر رژیم غذایی مادر باردار بر سلامت کودک
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دریافتند مادران بارداری که از رژیم غذایی باکیفیت استفاده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این غذاها شما را پیر می کند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: ضرب المثل قدیمی «شما همان چیزی هستید که می خورید» ممکن است واقعی باشد. هر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا رژیم کم نمک خوب نیست؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: رژیم غذایی کم نمک به کاهش سریعتر وزن آب کمک میکند، اما آیا در درازمدت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با روش تهیه رشته پلو با انار آشنا شوید + فوت و فن
سعیده مرادی-روزنامه همشهری: فاطمه باقری، مدرس آشپزی طرز تهیه رشته پلو با انار را ارائه کرده است. با ما همراه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
یک نکته عجیب درباره زیتون سیاه | روغن زیتون برای آشپزی مناسب است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه درباره تاریخچه، خواص، شیوه فراوری و مضرات و فواید زیتون…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ مکمل غذایی سالم برای دیابتیها را بشناسید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مدیریت دیابت مستلزم انتخاب آگاهانه غذاهایی است که می توانند به حفظ ترشح قند در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
برای درمان یبوست چه بخوریم ؟ | با حذف این مواد غذایی درگیر یبوست میشوید
به گزارش همشهری آنلاین، اگرچه رژیم غذایی بدون غلات ممکن است التهاب را کاهش دهد، به کاهش وزن کمک کند…
بیشتر بخوانید »