خواص مواد غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ ماده غذایی مفید برای بدن در فصل سرما
به گزارش همشهری آنلاین، مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با روش تهیه رشته پلو با انار آشنا شوید + فوت و فن
سعیده مرادی-روزنامه همشهری: فاطمه باقری، مدرس آشپزی طرز تهیه رشته پلو با انار را ارائه کرده است. با ما همراه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
یک نکته عجیب درباره زیتون سیاه | روغن زیتون برای آشپزی مناسب است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه درباره تاریخچه، خواص، شیوه فراوری و مضرات و فواید زیتون…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ مکمل غذایی سالم برای دیابتی‌ها را بشناسید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مدیریت دیابت مستلزم انتخاب آگاهانه غذاهایی است که می توانند به حفظ ترشح قند در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
برای سلامت روده‌هایتان این میوه‌ها و سبزیجات را بخورید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: با افزایش آگاهی از سلامت و تندرستی، مردم به تدریج تاثیر غذا بر سلامت متابولیک…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
زنانی که زیاد شیر می خورند بخوانند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: نتایج این تحقیق می‌تواند به طور ویژه مورد توجه محققان و متخصصان قلب در ایران…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه فرنی مقوی و ساده با این میوه پاییزی
به گزارش همشهری آنلاین، اگر بدنبال گزینه متفاوت و متنوع غذا با کدو حلوایی هستید، فرنی کدو حلوایی یک دسر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
شلغم را به این روش بپزید تا خواصش حفظ شود
به گزارش همشهری آنلاین، شلغم یکی از انواع سبزیجات پرخاصیت است که برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
با معجزات بادام زمینی آشنا شوید
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: اگر شما هم به بادام زمینی علاقه‌مند هستید و دوست دارید آن را به رژیم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۴ نکته مهم در رژیم غذایی سالم از نظر سازمان جهانی بهداشت | کارشناسان چه می‌گویند
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: سازمان جهانی بهداشت (WHO) و سازمان خواربار و کشاورزی (FAO) سازمان ملل متحد (UN) اخیرا…
بیشتر بخوانید »