خواص مواد غذایی
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
معجزه خوردن یک سیب در روز
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مردم دنیا عاشق سیب هستند. هر ساله تقریبا ۱۰۰ میلیون تن سیب در سراسر جهان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آب دوغ خیار برای چی خوبه ؟ ؛ خواص شگفت‌انگیز آب دوغ خیار
به گزارش همشهری آنلاین، با فرارسیدن فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن ما بیش از هر زمان دیگری به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فواید فلافل برای سلامتی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: روز جهانی فلافل در ۲۱ خرداد هر سال جشن گرفته می‌شود. این روز به عنوان…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
فواید خوردن خرما ؛ مصرف بیش از حد خرما چه عوارضی دارد ؟
به گزارش همشهری آنلاین، خرما که از دیرباز در سفره‌های ایرانیان جایگاه ویژه‌ای داشته، نه‌تنها یک ماده غذایی مقوی است،…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
تخم شربتی را چگونه مصرف کنیم؟ ؛ طرز استفاده از تخم شربتی و خواص آن + مقدار مصرف روزانه تخم شربتی
به گزارش همشهری آنلاین، تخم شربتی از دانه‌های گیاه سالویا هیسپانیکا به‌دست می‌آید و به‌دلیل خواص فوق‌العاده‌اش، طرفداران زیادی دارد.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
به مناسبت روز جهانی سیب زمینی | برنج یا سیب زمینی کدامیک برنده است؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: برنج و سیب زمینی دو غذای پایه‌ای و مبنایی فرهنگ غذایی ما ایرانی‌ها هستند و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۶ بستنی خوشمزه برای سلامت کامل
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افراط در خوردن بستنی خامه‌ای و خوشمزه لزومی ندارد. این کار ممکن است به قیمت…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
۵ سبزی پرخاصیت برای کاهش کلسترول بعد از ۵۰ سالگی + نحوه مصرف
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از انتخاب، با افزایش سن، مدیریت کلسترول خون از همیشه مهم‌تر می‌شود. کلسترول بالا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور کافئین بخوریم؟
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: کافئین یک محرک طبیعی و متعلق به خانواده آلکالوئیدها است. این ماده به عنوان پرمصرف…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
خواص معجزه‌آسای آویشن و اسطوخودوس ؛ دو گیاه دارویی با خواص ضد سرفه و آرام‌بخش را بشناسید
به گزارش همشهری آنلاین، گیاهان دارویی همواره جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و درمان‌های طبیعی داشته‌اند. در این میان، آویشن…
بیشتر بخوانید »