خستگي
-
اجتماعی > سلامت
عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
تهران پزشکی: به گفته دکتر «جنیفر ماندت»، روانشناس بالینی خواب در مرکز خواب و بیداری دانشگاه یوتا، تشخیص تفاوت این…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
کمبود ۳ ماده مغذی در بدن و تشدید احساس خستگی
تهران پزشکی: سطوح پایین ویتامین D با خستگی، درد استخوان، ضعف عضلانی، اختلالات خلقی و زوال شناختی مرتبط است. غذاهای…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چه مواد غذایی‌ای به غلبه بر خستگی کمک می‌کنند؟
تهران پزشکی: در حالی که همه غذاها و نوشیدنی‌ها انرژی بدن را تامین می‌کنند اما در ارائه انرژی پایدار به…
بیشتر بخوانید »