حبوبات
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
آشنایی با طرز تهیه همبرگر عدس + فوت و فن
همشهری – سعیده مرادی: فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه برگر عدس را ارائه کرده است. با ما…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
نخود برگر با سس خردل
همشهری آنلاین: نخود از جمله حبوباتی است که درصد بالایی پروتئین دارد و می تواند جایگزین گوشت شود. از این…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه برگر با کدو و نخود
همشهری آنلاین: این غذا برای افراد مبتلا به دیابت و کسانی که میخواهند سلامت قلب خود را تضمین کنند جایگزین…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
سودمندی‌های حبوبات
به گزارش همشهری آنلاین حبوبات حاوی چربی اشباع‌شده چندانی نیستند و میزان سدیم یا نمک آنها هم حداقل است و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
حبوبات در آبگوشت چقدر بریزیم ؟ ؛ مقدار نخود و لوبیا آبگوشت برای هر نفر
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای داشتن یک آبگوشت خوشمزه و رستورانی بهتر است مقدار مناسب حبوبات…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه متخصصان آمریکایی به مصرف بیشتر پروتئین‌های سالم
تهران پزشکی: در گزارشی که اخیرا توسط کمیته مشورتی وزارت کشاورزی آمریکا منتشر شد، کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حبوبات حاوی…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
توصیه متخصصان آمریکایی به مصرف پروتئین‌های سالم
تهران پزشکی: در گزارشی که اخیرا توسط کمیته مشورتی وزارت کشاورزی آمریکا منتشر شد، کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حبوبات حاوی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > مهارت‌های زندگی
حبوبات حشره زده را چکار کنیم ؟ | بهترین راه جلوگیری از حشره زدن حبوبات و خشکبار
به گزارش همشهری آنلاین، به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، با نگهداری حبوبات و خشکبار در محیط فریزر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این ۳ غذای پرخاصیت را باید در زمستان بخورید + طرز تهیه
به گزارش همشهری آنلاین،هوای سرد می تواند باعث تغییر در اشتها شود. پس باید غذاهای گرم و دلچسب تری را…
بیشتر بخوانید »