تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
با این غذاها تا ۱۰۰ سال عمر کنید!
به گزارش همشهری آنلاین، آیا راز کسانی که تا ۱۰۰ سالگی زندگی می‌کنند، در واقع به عادت‌های ساده‌ای مانند خوردن…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تندرستی
پالمیرا؛ سوپر میوه‌ای برای درمان چاقی
به گزارش همشهری آنلاین، میوه پالمیرا (palmyra fruit)، که معمولاً به نام‌های پالم دوپ، تالا، پالم تالا، پالم تودی، پالم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه و ترفندهای پخت تاس کباب با مرغ
به گزارش همشهری آنلاین، تاس کباب نوعی کباب سنتی در منطقه آناتولی ترکیه و اردبیل ایران بوده و البته ناگفته…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه رب نارنج شمالی | چگونه از تلخ شدن رب جلوگیری کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد هنگام تهیه رب نارنج با مشکلاتی مانند تلخی یا تغییر بافت مواجه می‌شوند.…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کوکو عدس به دو روش متفاوت
به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله با دو روش تهیه این غذای محبوب آشنا خواهید شد (روش معمولی و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه ساندویچ لذیذ شاورما مرغ به سبک رستوران
به گزارش همشهری آنلاین، شما می‌توانید هر زمان که وقت کافی نداشتید، شاورما مرغ را خیلی سریع درست کنید. در…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
موز با شیر: آیا برای سلامت بدن مفید است یا مضر؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از healthshots، موز با شیر یک ترکیب کلاسیک است که هم بزرگسالان و هم…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
شلغم را به این روش بپزید تا خواصش حفظ شود
به گزارش همشهری آنلاین، شلغم یکی از انواع سبزیجات پرخاصیت است که برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
روزانه چقدر میوه و سبزی بخوریم؟
آزیتا حکمت‌دوست متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار مهر گفت: با شروع فصل سرما ویروس‌های سرماخوردگی و آنفولانزا شیوع پیدا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این عادت های بد غذایی طول عمر شما را کاهش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین ، برخی عادت‌های غذایی هستند که شما را به بیماری‌های مختلف مانند فشارخون یا دیابت و…
بیشتر بخوانید »