تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا مصرف سرکه سیب برای کودکان مجاز است ؟
به گزارش همشهری آنلاین، سرکه سیب می تواند به هر غذای ساده ای طعم بیافزاید. اما علاوه بر اینکه سرشار…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی ضروری است؟ کدام مواد غذایی فیبر بیشتری دارند؟
به گزارش همشهری آنلاین، بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب‌میوه‌ها نیز رشد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۷ ماده غذایی برای کاهش چربی شکمی
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: اگر روش‌های نامعتبر و ترندهای جدید مانند استفاده از روغن کرچک روی شکم را امتحان کرده‌اید، باید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده؛ یک غذای سریع و مقوی برای بچه‌ها و بزرگسالان
به گزارش همشهری آنلاین، خوراک قفقازی با گوشت چرخ کرده یک خوراک لذیذ با گوشت چرخ کرده است. برای تهیه…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
این ترکیبات غذایی باعث سوءهاضمه می‌شوند
به گزارش همشهری آنلاین ،برخی از ترکیبات غذایی باوجود اینکه بسیار هم خوشمزه و مطبوع هستند؛ اما بهتر است از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
استفاده از مواد نگهدارنده در صنایع غذایی سلامت را تهدید می‌کند؟
آزیتا حکمت‌دوست، پزشک عمومی و متخصص تغذیه، در گفت‌وگو با خبرنگار مهر درباره فواید و مضرات مواد نگهدارنده گفت: مواد…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز پخت خوراک عدسی هندی؛ غذایی گرم برای روزهای سرد زمستان!
به گزارش همشهری آنلاین، خوراک عدسی هندی سرشار از ریز مغذی‌ها و درشت مغذی‌ها مانند کربوهیدرات‌ها و پروتئین است، بنابراین…
بیشتر بخوانید » -
ویدئو > گزارش
ویدیو/ آیا ابتلا به "ADHD" در طول عمر افراد نقش دارد؟
خبرنگار: مریم همتی / مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: عسل شعبان منبع:ایسنا
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه آش شلغم بدون گوشت
به گزارش همشهری آنلاین، فیبر بالای این غذا به هضم غذا کرده و از سلامت روده حمایت می‌کند. علاوه بر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چطور در خانه کرم کارامل درست کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، بنابراین هیچکس نمی‌تواند منکر طعم بی‌نظیر کارامل شود. در ابتدا ممکن است تصور کنید که طرز…
بیشتر بخوانید »