تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه پاستیل خوشمزه و خانگی با نشاسته
به گزارش همشهری آنلاین، از آن‌جایی که پاستیل‌ها دست‌ساز درست می‌شوند، بهترین هدیه برای جشن‌ها و مناسبت‌های خانگی هستند تا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هرگز خوئک و خوش‌گوشت نخورید؟ | دنبلان هورمون ها را تغییر نمی دهد
به گزارش همشهری آنلاین، جالب است بدانید برخی ورزشکاران برای افزایش هورمون مردانه تستوسترون در بدنشان با هدف عضله‌سازی، تمایل…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کباب لقمه اصیل ایرانی به سبک رستورانی
به گزارش همشهری آنلاین، کباب لقمه، این شاهکار محبوب سفره‌های ایرانی، نه‌تنها یک غذا، بلکه یادآور لحظه‌های ناب خانوادگی و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کاستارد: دسر خوشمزه فرانسوی
به گزارش همشهری آنلاین، با یادگیری طرز تهیه کاستارد می‌توانید این دسر خوشمزه فرانسوی را در خانه درست کنید و…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی خوشمزه برای لاغری
به گزارش همشهری آنلاین، در همین راستا متخصصان تغذیه، برای حل این مشکل، رژیم‌های غذایی مختلفی را ابداع کرده‌اند تا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه ساندویچ لذیذ شاورما گوشت با سس مخصوص
به گزارش همشهری آنلاین، این ساندویچ پروتئینی را می‌توان با استفاده از گوشت یا مرغ تهیه و به همراه سس…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
تاثیر رژیم غذایی مادر باردار بر سلامت کودک
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان دریافتند مادران بارداری که از رژیم غذایی باکیفیت استفاده…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
لیست غذا و پیش غذای خوشمزه برای مهمانی شام
به گزارش همشهری آنلاین، آیا نگران این هستند که آیا از پس پخت غذا و آماده‌سازی پیش‌غذاها به خوبی بر…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کباب حسینی خوشمزه به ۳ روش سنتی
به گزارش همشهری آنلاین، اگر می‌خواهید طرز تهیه کباب حسینی خوشمزه را به ۳ روش سنتی یاد بگیرید، این مقاله…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه چیز کیک یخچالی خوشمزه با بیسکویت پتی بور
به گزارش همشهری آنلاین، تهیه این دسر آسان زمان زیادی نمی‌برد، اما برای سفت شدن آن قطعاً به زمان نیاز…
بیشتر بخوانید »