تغذیه سالم
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
انبه ؛ میوه‌ای خوشمزه با تأثیری شگفت‌انگیز بر سلامت قلب و قند خون زنان یائسه
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: مطالعه‌ای جدید که در دانشگاه کالیفرنیا، دیویس انجام شده و در نشریه انجمن تغذیه آمریکا…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۵ غذای بدون گوشت که همه دوست دارند
این مطلب از همشهری آنلاین، قرار نیست شما را به گیاه‌خواری مطلق دعوت کند؛ هدف این است که شما را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
تأکید بر تغذیه متعادل به جای مصرف بی‌رویه مکمل‌ها
سیدعلی کشاورز، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری مهر با اشاره به اهمیت تغذیه متعادل در حفظ سلامت عمومی،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت > تغذیه
مصرف جگر خام باعث رفع کم‌خونی می شود؟
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا مصرف…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
انواع غذای شمالی خوشمزه؛ طعم ناب گیلان و مازندران در سفره شما
به گزارش همشهری آنلاین، طبیعت سرسبز، دسترسی به مواد اولیه‌ی تازه، استفاده از سبزیجات محلی، سیر، رب انار، گردو، ماهی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
آموزش درست کردن خورش ایرانی بدون گوشت
به گزارش همشهری آنلاین، در روزگار امروز، پخت خورش‌های گیاهی نه‌تنها انتخابی اخلاقی یا سبک زندگی، بلکه پاسخی هوشمندانه به…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
طرز تهیه کباب بستکی ؛ طعم آتشین جنوب روی نان داغ
طرز تهیه کباب بستکی با گوشت چرخ‌کرده و ادویه‌های جنوبی را در این آموزش کامل از همشهری آنلاین بخوانید. کباب…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
چگونه عادت‌های بد غذایی را ترک کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، خبر خوب این است که هیچ‌کس با عادت بد به دنیا نیامده؛ ما آن را ساخته‌ایم،…
بیشتر بخوانید » -
فیلم > سلامت
-
زندگی > تغذیه و آشپزی
آیا روغن زیتون هم تاریخ مصرف دارد؟ ؛ راه های تشخیص روغن زیتون سالم از فاسد
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما بر این باوریم که روغن زیتون، به خصوص اگر از نوع مرغوب و…
بیشتر بخوانید »