تغذيه
-
اجتماعی > سلامت
بهترین مکمل‌های غذایی چیست؟
تهران پزشکی: منیزیم از مهم‌ترین مواد معدنی برای مردان و زنان به حساب می‌آید اما کمبود این ماده معدنی شایع…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن
تهران پزشکی: در حالی که داروهایی مانند اوزمپیک و دیگر داروهای مشابه برای کاهش وزن، تقاضای زیادی پیدا کرده‌اند، روزنامه…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید
تهران پزشکی: کمبود منیزیم از کمبودهای تغذیه‌ای رایج در بزرگسالان است؛ به نحوی که تخمین زده می‌شود ۸۰ درصد دچار…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
چند توصیه تغذیه ای با آغاز بهار
تهران پزشکی: متخصصان تغذیه در آستانه بهار، پیشنهادهایی را برای شروع سالم این فصل ارائه می دهند. مثلا اینکه توصیه می‌کنند…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سبک زندگی
قبل از ورزش غذا بخوریم یا بعد از آن؟
تهران پزشکی: با این حال «ابی لانگر»، متخصص تغذیه در تورنتو در این باره می‌گوید: این یک تصور غلط رایج…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
نکات تغذیه ای برای رفع تشنگی در ایام روزه داری
به گزارش ایسنا به نقل از وبدا، دکتر احمد اسماعیل‌زاده در رابطه با اصول تغذیه‌ای در ایام روزه‌داری ماه مبارک…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
نقش تا ۷۰ درصدی تغذیه در بروز سرطان‌ها / مصرف بالای نمک از علل سرطان معده
دکتر احمد اسماعیل‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه تغذیه در بروز بیماری سرطان نقش دارد، اظهار کرد: مطالعه‌ای…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
کدام موادغذایی در کاهش روند پیری موثرند؟
تهران پزشکی: تلاش برای مبارزه با پیری قدمت بسیاری دارد و انسان‌ها برای کاهش آثار پیری همواره تلاش کرده‌اند. برخی تلاش…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، ممنوع / منابع غذایی حاوی امگا 3 را افزایش دهید
تهران پزشکی: دکتر غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه مایعات به میزان قابل توجهی اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی > سلامت
سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟
تهران پزشکی: متخصصان تغذیه می‌گویند در برخی موارد پختن سبزیجات نه تنها باعث از بین رفتن مواد مغذی نمی‌شود بلکه…
بیشتر بخوانید »