تغذیه سالم
-
زندگی > تندرستی
باورهای رایج نادرست درباره میوه‌ها!
به گزارش همشهری آنلاین، با وجود ارزش غذایی بالای میوه‌ها، باورهای نادرست درباره مصرف آن‌ها در میان بسیاری از افراد…
بیشتر بخوانید » -
استانها > فارس
هشدار درباره تغذیه نامناسب و افزایش بیماری‌های گوارشی در ایران
به گزارش خبرنگار مهر، دکتر کامران باقری لنکرانی صبح چهارشنبه به مناسبت «روز جهانی سلامت گوارش» در جمع خبرنگاران گفت:…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
۱۰ ماده غذایی که سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برند
به گزارش همشهری آنلاین، هرچه متابولیسم سریع‌تر باشد، بدن کالری بیشتری می‌سوزاند و در نتیجه کاهش وزن و سلامت جسمانی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، اگر شما هم گاهی خود را در حال خوردن بدون گرسنگی واقعی می‌بینید، بدانید تنها نیستید…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دسر خوشمزه‌ای که رفلاکس اسید معده را متوقف می‌کند!
همشهری آنلاین-مریم شیرافکن: رفلاکس اسید، یا همان ترش‌کردن، یکی از رایج‌ترین مشکلات گوارشی است که بسیاری از ما بعد از…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
یک ماده مغذی که اثر زیان‌بار نمک بر روی فشار خون خنثی می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین بیماری فشار خون بالا یا پرفشاری خون یکی از علل اصلی حمله‌های قلبی و سکته‌های مغزی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
هشدار به زائران حج؛ این توصیه غذایی را جدی بگیرید
به گزارش همشهری آنلاین، دکتر غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه حج، به‌عنوان یکی از ارکان مهم دین اسلام، امسال…
بیشتر بخوانید » -
اخبار سلامت و پزشکی > پزشکی
۸ عادت اشتباه که سلامت کلیه‌ها را تهدید می‌کند
به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از ما بدون آگاهی، رفتارهایی داریم که به مرور باعث تضعیف عملکرد کلیه‌ها می‌شوند. بیماری‌های…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
دسر پرفیبر و سالمی که متخصصان گوارش توصیه می‌کنند
همشهری آنلاین – مریم شیرافکن: اگر به دنبال یک دسر خوشمزه و سالم هستید، نایس‌کریم همان چیزی است که نیاز…
بیشتر بخوانید » -
زندگی > تغذیه و آشپزی
املت اسفناج؛ شروع یک روز عالی با یک صبحانه مقوی!
به گزارش همشهری آنلاین، برای شمایی که قصد دارید روزتان را با یک صبحانه مقوی یا غذای جدید آغاز کنید،…
بیشتر بخوانید »